🌊 L’Onde SauvageđŸ’« Retraite de Yoga, Marche & Breathwork en Bretagne (du 30 Mai au 1er Juin)

Une Retraite de Yoga Vibratoire & Joyeuse en Bretagne – Souffle, Sons et Corps vivant

Breathwork ‱ SonothĂ©rapie ‱ Marche & Nature ‱ Yoga mĂ©ditatif ‱ Philosophie Spanda

AnimĂ©e avec 🎉Joie et SimplicitĂ©đŸ€ par Fabien
Du Vendredi 30 Mai (18H) au Dimanche 1er Juin 2025 (12H)

✹ PrĂ©sentation

Et si tu laissais la vie vibrer Ă  travers toi ?
Au cƓur de la Bretagne, cette retraite immersive t’invite Ă  explorer l’élan du vivant — ce que les traditions du yoga appellent Spanda, la vibration subtile Ă  l’origine de tout.

“L’Onde Sauvage”, c’est une retraite pour ralentir, respirer, marcher, ressentir.
Un moment suspendu entre souffle, sons et silence, pour laisser s’ouvrir le corps, le cƓur, la conscience.

Pas de performances, pas de dogmes. Juste l’espace pour vibrer, joyeusement, dans ton propre rythme.

🌿 Les ingrĂ©dients de l’expĂ©rience

  • đŸ§˜â€â™€ïž Yoga mĂ©ditatif et sensoriel (accessible Ă  tous niveaux)

  • đŸŒŹïž Breathwork & pratiques de respiration consciente

  • 🔔 Voyages sonores, massages vibratoires, chant intuitif

  • đŸš¶â€â™‚ïž Marches en pleine nature (bord de mer ou forĂȘt bretonne & selon la mĂ©tĂ©o!)

  • 📖 Exploration vivante de la philosophie Spanda (Philosophie Tantra Non-Duelle)

  • đŸ”„ Temps de joie, d’exploration, de danse libre, de silence, de moments cafĂ©s et de partage

đŸ’« Rejoignez moi et profitez d’un moment collectif pour partager avec Joie et SimplicitĂ© ! đŸŽ¶đŸ™

🌿 OĂč?

đŸ’« Rejoignez moi et profitez d’un moment collectif pour partager avec Joie et SimplicitĂ© ! đŸŽ¶đŸ™

Gare TGV la plus proche: Quimper (25m en voiture)

📍 Informations pratiques

📅 Dates : Vendredi 30 mai (18H) au dimanche 1er juin (12H)
📌 Lieu : Bretagne, lieu intimiste au cƓur de la nature
đŸ§‘â€đŸ€â€đŸ§‘ Groupe : 8 Ă  12 participants
đŸČ Inclus : repas vĂ©gĂ©tariens, hĂ©bergement, toutes les pratiques
đŸš«Non-inclus : transfert jusqu’au lieu, repas du vendredi soir ou du dimanche midi
💬 Langue : Français (Anglais possible pour les participants anglophones)
💾 Tarif :

  • Tarif standard : 390€

  • Early bird : 320€ (jusqu’au 30/04)

đŸ§˜â€â™‚ïž Pour qui ?

Cette retraite s’adresse Ă  toute personne en quĂȘte de :

  • Reconnexion au corps et Ă  la nature

  • LibĂ©ration du souffle et des tensions

  • Vibration subtile et joie du moment prĂ©sent

  • Calme intĂ©rieur sans rigiditĂ© spirituelle

Aucun niveau requis. Accessible aux débutant·e·s comme aux pratiquant·e·s confirmés.

FABIEN

Fabien est un professionnel du bien-ĂȘtre spĂ©cialisĂ© en massages traditionnels et en Yoga. BasĂ© Ă  Quimper, il organise des ateliers collectifs, notamment en massage thaĂŻ et AcroYoga, crĂ©ant des expĂ©riences enrichissantes qui favorisent le bien-ĂȘtre et la cohĂ©sion de groupe.

Avec une personnalitĂ© positive, joyeuse et spontanĂ©e, doublĂ©e d’une Ă©coute attentive, Fabien rend chaque sĂ©ance accueillante et engageante. FormĂ© en tant qu’Intervenant SPA et bien-ĂȘtre (certification RNCP) et en YogathĂ©rapie auprĂšs du Dr Chandrasekaran, il intĂšgre des pratiques approfondies pour soutenir la relaxation et l’Ă©panouissement personnel notamment via la SonothĂ©rapie lors de sĂ©jours bien-ĂȘtre en nature. Il intĂšgre Ă©galement les enseignements du Yoga Darsana, Spanda dans la lignĂ©e de Krisnamacharya, qui est le maĂźtre qui a diffusĂ© le Yoga Ă  l’occident.

Programme de la retraite:  

(successible de varier)

Vendredi 30 Mai

SOIR

  • Accueil (Ă  partir de 17h30)
  • Ouverture du Cercle (20H)
  • PrĂ©sentation du week-end
  • Enseignement autour des Ă©lĂ©ments, de l’Univers & de la Vibration (base des philosophies indiennes du Spanda)
  • MĂ©ditation chantĂ©e sur les chakras

Samedi 31 Mai

MATIN

  • Yoga Ă©nergĂ©tique (8h)
  • Petit dĂ©jeuner (9h30)
  • Offrande balinaise et Mantra (10h30)
  • Breathwork avec une mĂ©ditation Sonic (12h)

MIDI

  • Repas collectif
  • Itadakimasu (15m)

APRÈS-MIDI

  • Marche Ă  pied (14h, 2H30)
  • AcroYoga : jeux d’équilibre et de balancement simple (45m) 16h30
  • Un cours de Tantra Kaula Yoga (Yoga mĂ©ditatif – 1h45) suivi d’un bain sonore – 17h15

SOIR

  • SoirĂ©e crĂȘpes & cidre/jus de pomme (19h)

Dimanche 1er Juin

MATIN

  • Yoga mĂ©ditatif (9h)
  • Moment cafĂ©! (10h15)
  • Fermeture du week-end (11h)

Je resterais disponible pour faire une autre marche Ă  pied collective en dĂ©but d’aprĂšs-midi pour ceux qui rentrent plus tard (non officielement inclus dans le programme)


🎉RĂ©servez dĂšs maintenant votre place pour un moment COLLECTIF plein de Joie, de Chants vibrants et de dĂ©couvertes profondes des enseignements traditionnels ! đŸŽ¶